EAA im Vergleich: Preise, EAA oder BCAA und der Vergleich mit Whey

Die 10 günstigsten EAA-Pulver

Das günstigste EAA-Pulver war am 18.10.2026 Wehle Sports Multi Amino EAA mit 29,98 € pro kg, im Angebot. Die Tabelle zeigt die zehn günstigsten von 24 Pulvern:

• Rang

  EAA-Pulver

  Preis pro kg

  Packungen

  Sorten

• 1

  Wehle Sports Multi Amino EAA

  29,98 €/kg (Angebot)

  500 g

  3 Sorten

• 2

  Bodylab24 Prime EAA

  32,52 €/kg (Angebot)

  450 g bis 1,35 kg

  9 Sorten

• 3

  Bodylab24 EAA Essential Amino Acids

  34,17 €/kg (Angebot)

  360 g bis 1,08 kg

  4 Sorten

• 4

  Bodylab24 EAA Extreme

  34,90 €/kg (Angebot)

  500 g, 1 kg

  3 Sorten

• 5

  Iron Brothers EAA Zero

  35,74 €/kg (Angebot)

  500 g, 1 kg

  10 Sorten

• 6

  Natural Elements EAA Pulver

  43,98 €/kg

  500 g

  1 Sorte

• 7

  betterprotein EAA Zero Aminosäuren

  45,98 €/kg

  500 g

  3 Sorten

• 8

  edubily EAA Pulver

  47,18 €/kg (Angebot)

  400 g

  3 Sorten

• 9

  Gigas Nutrition EAA Pulver Xtreme

  49,80 €/kg (Angebot)

  500 g

  7 Sorten

• 10

  Mammut Nutrition EAA Powder

  51,96 €/kg (Angebot)

  250 g

  2 Sorten

Verglichen haben wir 24 EAA-Pulver auf crunchlist ohne Kapseln und ohne Zusätze wie Koffein oder Glutamin im Namen. Der Kilopreis zeigt allerdings nicht, wie viel Aminosäuren drin sind. Aromen, Säuerungs- und Süßungsmittel nehmen Platz ein. Vergleiche deshalb auch die Menge je Portion auf der Packung. Die Reihenfolge ergibt sich nur aus dem Preis pro kg; Provisionen haben darauf keinen Einfluss.

Zu den Produkten: Wehle Sports Multi Amino EAA, Bodylab24 Prime EAA, Bodylab24 EAA Essential Amino Acids, Iron Brothers EAA Zero. Alle im EAA-Vergleich.

EAA oder BCAA: der Unterschied

Neun der Aminosäuren, aus denen Protein besteht, kann der Körper nicht selbst bilden. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung nennt sie unentbehrlich, früher hießen sie essenziell: Isoleucin, Leucin, Lysin, Methionin, Phenylalanin, Threonin, Tryptophan, Valin und, für Säuglinge, Histidin. EAA-Pulver enthalten je nach Produkt acht oder alle neun davon. BCAA sind nur drei: Leucin, Isoleucin und Valin.

• Merkmal

  EAA-Pulver

  BCAA-Pulver

• Enthaltene unentbehrliche Aminosäuren

  EAA: 8 bis 9, je nach Produkt

  BCAA: 3 von 9

• Pulver auf crunchlist

  EAA: 24 Pulver

  BCAA: 8 Pulver

• Günstigstes pro kg

  EAA: 29,98 €/kg (Angebot)

  BCAA: 29,98 €/kg

• Mittlerer Preis pro kg (Median)

  EAA: 55,67 €/kg

  BCAA: 64,31 €/kg

BCAA sind also nicht günstiger, enthalten aber nur 3 der 9 unentbehrlichen Aminosäuren. Die drei günstigsten der 8 BCAA-Pulver sind Bodylab24 BCAA Powder (29,98 €), PEAK BCAA TST (39,80 €) und Myprotein Essentielle BCAA 2:1:1 (39,98 € pro kg, im Angebot). Die Reihenfolge ergibt sich nur aus dem Preis pro kg; Provisionen haben darauf keinen Einfluss. Alle im BCAA-Vergleich.

EAA oder Whey: Was kosten 10 g essenzielle Aminosäuren?

Whey ist vollständiges Protein und enthält alle unentbehrlichen Aminosäuren. Ein fairer Vergleich gelingt mit einer Marke, die für beide Produkte die Aminosäuren je 100 g angibt:

• Bodylab24, Herstellerangaben

  EAA Essential Amino Acids

  Whey Protein

• Preis pro kg

  EAA: 34,17 €/kg (Angebot)

  Whey: 34,48 €/kg (Angebot)

• Essenzielle Aminosäuren je 100 g (8, ohne Histidin)

  EAA: 70,8 g je 100 g

  Whey: 45,4 g je 100 g

• Preis je 10 g essenzielle Aminosäuren

  EAA: 0,48 € je 10 g

  Whey: 0,76 € je 10 g

• Protein je 100 g

  EAA: nicht angegeben

  Whey: 75 g Protein je 100 g

• Preis je 10 g Protein

  EAA: nicht berechenbar

  Whey: 0,46 € je 10 g Protein

Pro Gramm essenzieller Aminosäuren war das EAA-Pulver also günstiger. Whey liefert dafür zusätzlich die übrigen Aminosäuren, also vollständiges Protein. Die Rechnung gilt nur für diese beiden Produkte und Sorten. Mehr zu Whey in Whey Protein oder Isolat.

Zu den Produkten: Bodylab24 EAA Essential Amino Acids, Bodylab24 Whey Protein.

Was zu EAA und BCAA belegt ist

Für EAA, BCAA, Leucin oder Glutamin haben wir im EU-Register keine zugelassene gesundheitsbezogene Angabe gefunden. Die europäische Lebensmittelbehörde EFSA sah 2010 die beantragten Wirkungen von BCAA nicht als belegt an; zugelassen wurde keine Angabe. Zugelassen sind Angaben für Protein allgemein: Proteine tragen zu einer Zunahme an Muskelmasse bei, zur Erhaltung von Muskelmasse und zur Erhaltung normaler Knochen, jeweils für Lebensmittel, die mindestens eine Proteinquelle sind. Ob ein EAA-Pulver als Proteinquelle gilt, haben wir nicht geprüft.

Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung rät Sporttreibenden, Protein über den Tag verteilt mit Mahlzeiten aufzunehmen statt über Supplemente. Sie weist außerdem darauf hin, dass hohe Mengen einzelner Aminosäuren den Aminosäurenstoffwechsel aus dem Gleichgewicht bringen können.

Quellen

1. Deutsche Gesellschaft für Ernährung: Ausgewählte Fragen und Antworten zu Protein und unentbehrlichen Aminosäuren (Januar 2021, dge.de)
2. Verordnung (EU) Nr. 432/2012, zugelassene gesundheitsbezogene Angaben
3. EFSA NDA Panel (2010): Scientific Opinion on health claims related to branched-chain amino acids (BCAA). EFSA Journal 8(10):1790
4. Bodylab24: Aminosäuren je 100 g für EAA Essential Amino Acids und Whey Protein (Herstellerangaben, bodylab24.de, abgerufen 15.10.2026)
5. crunchlist-Produktdaten, Stand 18.10.2026: Preise laut Hersteller und Shops