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    Ratgeber

    Veganes Protein-Isolat: 6 Isolate im Preisvergleich

    Kurz gesagt: Das günstigste Proteinpulver je 100 g Protein auf crunchlist war am 01.11.2026 ein veganes Isolat: Bulk Soja-Protein Isolat mit 1,98 €. Die sechs veganen Isolate lagen im mittleren Preis (Median) bei 2,41 € je 100 g Protein, die übrigen veganen Pulver bei 5,33 €. Isolate haben dabei mehr Protein: im Median 79,8 g je 100 g.

    Vegane Isolate nach Preis je Protein

    Das günstigste vegane Protein-Isolat war am 01.11.2026 Bulk Soja-Protein Isolat mit 1,98 € je 100 g Protein. Die Tabelle zeigt alle sechs veganen Pulver mit „Isolat“ im Namen:

    • Rang

      Veganes Isolat

      Quelle

      Preis je 100 g Protein

      Protein je 100 g

    • 1

      Bulk Soja-Protein Isolat

      Soja

      1,98 €

      84 g Protein je 100 g

    • 2

      Bulk Erbsen Protein Isolat

      Erbse

      2,10 €

      78 g Protein je 100 g

    • 3

      Myvegan Erbsenprotein Isolat

      Erbse

      2,19 €

      69 g Protein je 100 g

    • 4

      PEAK Soja Protein Isolat

      Soja

      2,62 €

      81,5 g Protein je 100 g

    • 5

      Bodylab24 Soja Protein Isolat

      Soja

      2,89 €

      86,5 g Protein je 100 g

    • 6

      PEAK Vegan Protein Isolat

      Reis und Erbse

      2,98 €

      77 g Protein je 100 g

    Verglichen haben wir alle veganen Proteinpulver auf crunchlist mit „Isolat“ im Namen und mindestens 60 g Protein je 100 g. Maßgeblich ist je Produkt die günstigste lieferbare Packung, umgerechnet auf 100 g Protein; Der Preis je 100 g Protein gilt für die günstigste Sorte mit ihrem eigenen Proteingehalt; „Protein je 100 g“ ist der mittlere Wert (Median) der Sorten. Nährwerte sind Herstellerangaben. Die Reihenfolge ergibt sich nur aus dem Preis je 100 g Protein; Provisionen haben darauf keinen Einfluss.

    Zu den Produkten: Bulk Soja-Protein Isolat, Bulk Erbsen Protein Isolat, Myvegan Erbsenprotein Isolat, PEAK Soja Protein Isolat, Bodylab24 Soja Protein Isolat, PEAK Vegan Protein Isolat. Alle im Vergleich veganer Proteine.

    Sind vegane Isolate günstiger?

    Ja, vegane Isolate sind günstiger als andere vegane Pulver. Bei Whey ist Isolat die teurere Variante, bei veganem Protein ist es umgekehrt: Die sechs veganen Isolate kosteten am 01.11.2026 im mittleren Preis (Median) 2,41 € je 100 g Protein, die übrigen 29 veganen Pulver 5,33 €. Auffällig ist die Zutatenliste: Die Isolate bestehen oft fast nur aus einem Rohstoff, etwa „Erbsenprotein-Isolat“ bei Bulk oder 94 % Sojaprotein-Isolat bei Bodylab24. Viele andere vegane Pulver sind Mischungen aus mehreren Pflanzen.

    Rechenbeispiel: Für 25 g Protein zahlst du mit dem günstigsten Isolat rund 0,50 €, zum mittleren Preis der übrigen veganen Pulver rund 1,33 € (Stand 01.11.2026).

    Was ist ein veganes Protein-Isolat?

    Ein veganes Protein-Isolat ist ein Pulver, aus dem der Hersteller den größten Teil von Kohlenhydraten und Fett einer Pflanze entfernt hat, sodass vor allem Protein übrig bleibt. Eine Laboranalyse fand in Erbsenprotein-Isolaten rund 80 % Protein, in Soja-Isolaten 61 bis 91 %. Die Pflanzen unterscheiden sich in ihren Bausteinen: Erbse und Soja enthalten wenig der Aminosäure Methionin, Reis wenig Lysin. Mischungen wie Reis und Erbse ergänzen sich. Soja ist laut Verbraucherzentrale eine gute Alternative zu Molkenprotein, auch wenn der Gehalt an unentbehrlichen Aminosäuren geringer ist.

    Welches Isolat passt zu dir?

    Möglichst günstiges Protein: Bulk Soja-Protein Isolat oder Bulk Erbsen Protein Isolat.

    Möglichst viel Protein je 100 g: Bodylab24 Soja Protein Isolat mit 86,5 g.

    Ohne Soja: Soja ist ein kennzeichnungspflichtiges Allergen. Dann passen die Erbsen-Isolate oder PEAK Vegan Protein Isolat (laut Zutatenliste aus Reis- und Erbsenprotein-Isolat).

    Ohne Süßungsmittel: Viele Isolate gibt es neutral; ob eine Sorte gesüßt ist, steht in der Zutatenliste. Ungesüßte vegane Pulver zeigt Veganes Proteinpulver ohne Süßungsmittel. Achtung bei PEAK Soja Protein Isolat: Eine Sorte enthält laut Zutatenliste 55 mg Koffein je Portion.

    Weitere vegane Pulver, auch Mischungen, zeigt Bestes veganes Proteinpulver.

    Quellen

    1. Gorissen SHM et al. (2018): Protein content and amino acid composition of commercially available plant-based protein isolates. Amino Acids 50:1685–1695
    2. Verbraucherzentrale: Whey-Protein, was sollten Sie über Molkenprotein wissen? (Stand 18.03.2026)
    3. Verordnung (EU) Nr. 1169/2011, Anhang II: Allergene
    4. crunchlist-Produktdaten, Stand 01.11.2026: Preise laut Shops, Nährwerte und Zutatenlisten laut Hersteller

    Du hast Fragen? Wir haben Antworten

    Häufige Fragen zu Veganes Protein-Isolat: 6 Isolate im Preisvergleich.

    Erbseneiweiß-Isolat ist Protein aus Erbsen, aus dem Stärke und Fett weitgehend entfernt sind. In unseren Daten hat es 69 bis 78 g Protein je 100 g. Bei Bulk steht in der Zutatenliste nur „Erbsenprotein-Isolat“.

    Das hängt vom Ziel ab. Veganes Isolat war am 01.11.2026 je Protein deutlich günstiger als Whey (ab 1,98 € gegen ab 3,31 € im Angebot je 100 g Protein) und enthält laut Zutatenliste keine Milch. Soja enthält laut Verbraucherzentrale weniger unentbehrliche Aminosäuren als Molkenprotein; Geschmack und Löslichkeit haben wir nicht getestet.

    Die eine beste gibt es nicht. Soja-Isolate hatten in einer Laboranalyse 61 bis 91 % Protein, und Soja gilt laut Verbraucherzentrale als gute Alternative zu Molkenprotein; Reis und Erbse ergänzen sich in den Aminosäuren. Für die Ernährung insgesamt empfiehlt die Verbraucherzentrale eine Mischung verschiedener Eiweißquellen.

    Vegan sagt nichts darüber, wie gesund ein Pulver ist. Vergleiche Protein, Zucker und Zutatenliste. Wer Milch nicht verträgt oder vegan lebt, hat mit veganen Isolaten eine günstige Alternative.